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Benavides

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¿Dónde? Av Alfredo Benavides, 347 - Miraflores
Lima, Lima - 15074
Av Larco x Av Benavides
300 km
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Av Alfredo Benavides, 347 - Miraflores
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Actualizado en: 21/04/2021 15:23

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Tonifica y desarrolla los músculos del tronco y defina tu cintura con nuestra clase de abdominales. Puedes realizarlos de manera libre o en horarios de clase grupal con el apoyo de un instructor.

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Estiramiento

Clase especialmente desarrollada para quien desea corregir la postura y optimizar la recuperación muscular, además de mejorar la flexibilidad.

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Zumba

Mezcla de bailes latinos con zamba, salsa, reggaeton, mambo y reggae, combinados con hip-hop e incluso danza del vientre. Disfruta de la armonía perfecta entre diversión y ejercicios cardiovasculares, promoviendo el acondicionamiento físico para todo el cuerpo.

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Strong 30

Mejora tu resistencia, coordinación, quema calorías y define tus músculos con Strong by Zumba

Horarios de clases

Lunes
06:30

Zumba
Duración: 25 minutos

07:15

Abdominales
Duración: 25 minutos

08:00

Zumba
Duración: 25 minutos

08:45

Smart HIIT
Duración: 25 minutos

09:30

Zumba
Duración: 25 minutos

18:00

Zumba
Duración: 25 minutos

18:45

Abdominales
Duración: 25 minutos

19:30

Zumba
Duración: 25 minutos

20:15

Smart HIIT
Duración: 25 minutos

21:00

Zumba
Duración: 25 minutos

Martes
06:30

Zumba
Duración: 25 minutos

07:15

Smart HIIT
Duración: 25 minutos

08:00

Zumba
Duración: 25 minutos

08:45

Estiramiento
Duración: 25 minutos

09:30

Zumba
Duración: 25 minutos

18:00

Zumba
Duración: 25 minutos

18:45

Smart HIIT
Duración: 25 minutos

19:30

Zumba
Duración: 25 minutos

20:15

Estiramiento
Duración: 25 minutos

21:00

Zumba
Duración: 25 minutos

Miercoles
06:30

Zumba
Duración: 25 minutos

07:15

Abdominales
Duración: 25 minutos

08:00

Zumba
Duración: 25 minutos

08:45

Smart HIIT
Duración: 25 minutos

09:30

Zumba
Duración: 25 minutos

18:00

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Duración: 25 minutos

18:45

Abdominales
Duración: 25 minutos

19:30

Zumba
Duración: 25 minutos

20:15

Smart HIIT
Duración: 25 minutos

21:00

Zumba
Duración: 25 minutos

Jueves
06:30

Zumba
Duración: 25 minutos

07:15

Smart HIIT
Duración: 25 minutos

08:00

Zumba
Duración: 25 minutos

08:45

Estiramiento
Duración: 25 minutos

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18:00

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Duración: 25 minutos

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Duración: 25 minutos

20:15

Estiramiento
Duración: 25 minutos

21:00

Zumba
Duración: 25 minutos

Viernes
06:30

Zumba
Duración: 25 minutos

07:15

Abdominales
Duración: 25 minutos

08:00

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Duración: 25 minutos

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Duración: 25 minutos

18:00

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Duración: 25 minutos

19:30

Zumba
Duración: 25 minutos

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Duración: 25 minutos

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Duración: 25 minutos

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Detalles del plan
  • Beneficios incluidos
  • Invitar a un amigo a entrenar hasta 5 veces al mes
  • Sillones de masaje
  • Acceso ilimitado a sedes de Perú y Latinoamérica
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